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MAYコンサル2020
Mother And Youth 子どもと女性の健康コンサルタント
できる限り薬に頼らず
カラダもこころも整えたい女性向け
暮らし方を見直すお手伝い
女性の一生をサポートします
なんだか体調が悪い、病院に行っても異常がない
薬を使っても、やめるとまた逆戻り
そんな時は、日々の暮らし方を見直してみませんか？
衣食住を少しずつ整えていくことで
元氣を取り戻るはずです。
東洋医学、西洋占星術、食養生、アーユルベーダなど
様々な方向からカラダを整えていきましょう。
♡私の健康の秘訣♡
毎日30分歩く
階段を使う
日光浴
自然に触れる
お風呂にゆっくり入る
感謝して食べる
よく噛んでゆっくり食べる
22時には寝る
深呼吸する
きっと元気になるはず♡
妊娠したい方
健康の秘訣を
3ヵ月試して
みてください。
それでも妊娠しなかったら
相談にどうぞ。
赤ちゃんは元気なお母さんに
会いに来ますよ♡
痛みに苦しんでいる方
私の健康の秘訣
＋
炎症の原因となる
油を減らす
（揚げ物、炒め物、菓子類など）
是非取り組んでみて下さい♡
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